Lewis Richmond

Met respect voor iedereen die er anders over denkt, wordt hier de ideeënwereld van de diverse boeddhistische tradities weergeven over het ouder worden en het levenseinde. Er zijn drie afdelingen: Ouder en wijzer worden; Beschouwingen over het ouder worden; en Een dagje uit. De Amerikaanse boeddhistische leraar, leerling van Shunryu Suzuki, schrijft heel zorgvuldig over de vier stadia van het ouder worden, verrassing, aanvaarding, aanpassing en waardering. Zijn betoog wordt geïllustreerd door eigen ervaringen, ervaringen van mensen in zijn omgeving en ondersteund door wetenschappers. Ieder hoofdstuk sluit af met een beschouwing(en) en oefeningen. Verhelderend is het hoofdstuk over wat het boeddhisme leert. Het laatste deel, Een dagje uit, is een soort van samenvatting waarin alle meditaties en oefeningen op één dag kunnen worden doorlopen in een rustig tempo. Eerdere titels van deze auteur zijn 'Je hart bij je werk' (2002) en 'Je levenswerk' (2005). Mooi boek dat alle angst en woede voor de ouderdom kan laten omslaan in dankbaarheid en aanvaarding. Mooi boek