Ouder worden met een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid wil iedereen. Maar hoe slaag je daarin in de lange levensfase die ouderdom heet?Nederlandse en Vlaamse schrijvers dragen een groot aantal praktische ideeën en tips aan die kunnen bijdrage aan meer geluk en welzijn. Door actief te blijven en positief te denken kan men op een positieve manier in het leven blijven staan.De samenstellers van dit boek hebben het welzijn van senioren in acht facetten uitgesplitst en gaan in op tal van onderwerpen. Het bevorderen van lichamelijke, geestelijke en sociale gezondheid krijgt de aandacht, alsmede het oprekken van de pensioengerechtigde leeftijd. Goed en veilig wonen, blijven leren, het opsnuiven en beoefenen van cultuur en financiële regelingen passeren de revue. De organisatie van de ouderenzorg, een uiterst actueel en veelbesproken politiek onderwerp, komt uitvoerig aan de orde.Kortom: een praktisch boekwerk waarin jongere en oudere senioren allerlei handreikingen krijgen om comfortabeler door het leven te gaan. Opleidingen voor zorgmedewerkers en voor welzijnswerkers krijgen handzame informatie aangereikt en overheden kunnen hun ouderenbeleid toetsen aan wat ouderen beweegt.Een uitgave van Stichting Meierode