Mensen zijn liefhebbende wezens. Zonder liefde zijn we nergens. Gebrek aan liefde en verbinding veroorzaakt wonden, ofwel trauma’s.. Trauma’s verstoren het onderlinge functioneren van geest, ziel en lichaam en zijn oorzaak van veel psychische en lichamelijke klachten. Ze hebben zelfs invloed op de genen die we doorgeven aan de toekomende generatie. Janna Beek neemt je mee in het verhaal van hoe wonden ontstaan en hoe ze ons isoleren. Hoe belangrijk het is dat we eerlijk ons échte verhaal vertellen. En dat we liefde weer kunnen toelaten om onze wonden te verzorgen; een vereiste voor een gelukkig en liefdevol leven. Naast de inhoudelijke informatie en praktische hulp met oefeningen en vragen vind je in dit boek ook het narratief Het Zilverwoud. Janna Beek schreef dit in de moeilijkste periode van haar leven. De wijze lessen van Boena over trauma en isolement, herstel en genereuze liefde zijn in dit boek verwerkt.