Na zijn depressie en ervaringen met de psychiatrie heeft Tico Obrechts het boek 'Als een Schaduw' geschreven. Het illustreert de aanloop naar zijn depressie en het gebrek aan erkenning in de periode daarna, met als gevolg een inadequate hulpverlening. Het boek bevat naast zijn autobiografie en lekenanalyses ook een aanklacht tegen de geestelijke (on)gezondheidszorg. Met humor, ironie en soms een vleugje sarcasme neemt Obrechts zowel zichzelf alsook zijn toenmalige omgeving en de 'zielenknijperij' op de korrel. Geschreven voor een ieder die met depressiviteit te maken heeft (gehad): (ex-)patiënten, hun familieleden, de werknemers in de (geestelijke) gezondheidszorg en uiteraard voor al degenen die in het onderwerp zijn geïnteresseerd.