Een leven vol zorg, liefde en zelfverwijt is voor Debbie de norm, maar zichzelf verliezen had ze niet verwacht.In 'Als jij het zegt' van José Vriens gaat drogiste Debbie dagelijks op bezoek bij haar dementerende moeder in het verzorgingstehuis. Ze twijfelt of ze moet stoppen met werken, omdat de verzorging van haar moeder steeds meer van haar gezondheid vraagt. Wanneer ze plots een jeugdliefdetegen het lijf loopt, staat Debbie niet open voor contact. Ze zit klem tussen de zorg voor haar moeder, haar gezin en haar werk. Kan Debbie eindelijk voor zichzelf kiezen?