"Hallo Kinder, ich bin Guru Woof. Heute meditieren wir zusammen. Nimm dir einen Moment, um still zu sein – dein Körper (Beine, Arme, Hände, Füße) und dein Kopf ruhen in Stille."Hallo liebe Kinder. Ich bin Guru Woof und heute werden wir zusammen meditieren. Ein kurzer Moment in deinem Tag, um innezuhalten. Ein stiller Körper - deine Beine, deine Arme, deine Hände und Füße - und ein stiller Kopf.