Balans in je leven is essentieel voor je gezondheid en welzijn. Met behulp van een aantal eenvoudige concepten creëer je een prettig en relaxed leeftempo. Een mooi, stevig boek voorzien van illustraties in hippe kleuren. Dit boek bevat zowel lichaamsoefeningen, recepten als tips voor een bijdrage aan meer balans in je leven.