Hallo Kinder, ich bin Guru Woof und helfe euch beim Meditieren. Spürt euren Körper: Arme, Beine, Hände, Füße, Ohren, Nase – alles gehört dazu. Ein Moment der Ruhe für Körper und Geist. Machst du mit?Hallo liebe Kinder. Ich bin Guru Woof und ich werde dir helfen zu meditieren. Ein Moment der Ruhe in deinem Kopf und deinem Körper. Machst du mit?Dieses Mal achten wir auf unseren Körper. Das sind deine Arme, deine Beine, deine Hände, deine Füße und sogar deine Ohren und deine Nase. Alles von dir ist dein Körper.