Verveel je je op je werk?
Ga je met lood in je schoenen naar kantoor?
Voel je je lusteloos terwijl je niets hebt gedaan?

Je bent niet alleen. Eén op de zeven kantoormedewerkers lijdt aan een bore-out: chronische verveling en demotivatie op het werk, de tegenhanger van de burn-out. Door een gebrek aan uitdaging nemen de arbeidsmoraal en levenslust af. Niet alleen je werk lijdt hieronder: het heeft effect op je hele leven.

Hoe herken je een bore-out? Wat kun je eraan doen? Dit boek helpt je op weg met praktische tips en adviezen. Herwin je concentratie, motivatie en gezondheid en neem het heft in eigen hand.