De bekende monnik Laurence Freeman gaat verderdan de platgetreden paden als het over meditatie gaat.Een jaarkring lang reikt hij in korte teksten voedsel aanvoor elke dag. Nu eens laat hij je ontdekken waar het bijzelfkennis om draait, dan weer geeft hij praktische tipsvoor momenten waarop je tijdens het mediteren door debomen het bos niet meer ziet.Altijd spreekt hij vanuit zijn eigen ervaring. Hij is zodanigovertuigd van de verborgen wijsheid die meditatie in zichdraagt, dat het hem niet lukt erover te zwijgen.