Hoe ziet je leven eruit als relatieverslaafde codependent? Hoe deal je met de trauma's die je hebtopgelopen? Denise doet een boekje open en deelt in haar geillustreerde columns een jaar van haarleven met codependentie, relatieverslaving en complex trauma en haar omgang met narcisme.Denise is een alleengaande moeder van twee puberdochters, die een knipperlichtrelatie onderhoudtmet P. In het verleden is Denise een aantal keren uitgevallen met een burn-out, waaronder C-PTSSverstopt lag. In dit boek beschrijft zij de stappen in haar persoonlijke herstel van een moeilijkejeugd en ingewikkelde relaties. De lezer volgt haar op de voet. En wordt, net als Denise zelf, heenen weer geslingerd tussen schaterlach en wanhoop. Denise leert zichzelf steeds beter kennen enoefent met haar behoeftes, wensen, grenzen en gevoelens. Ze valt om en krabbelt op. Ze leert enprobeert. En baant zich al duikelend een weg naar een beter leven.