Er is geen weg naar geluk: geluk is de weg. Zonder te blijven hangen in platitudes als ‘het is zoals het is’ en 'zoek niet verder', geluk zit in jezelf’, neemt Thomas Bien je mee op weg in dit inspirerende boek. De opwinding die je voelt na goed nieuws of het bereiken van een doel is vluchtig, maar écht geluk – dat wil zeggen het warme gevoel van diepe voldoening en vreugde – is blijvend en kun je elk moment beleven.

De gelukkige Boeddha leert je hoe je met het achtvoudige pad van de Boeddha de barrières naar geluk en vreugde los kunt laten. Je hoeft geen boeddhist te worden om dit pad te volgen, maar de inzichten van de Boeddha kunnen je wel helpen het geheim van echt geluk te ontdekken.