Ho'oponopono is een oude Hawaïaanse wijsheid om conflicten met jezelf en met anderen op te lossen. Met dit werkschrift leer je de grondbeginselen van Ho'oponopono in je dagelijks leven integreren door vragen aan jezelf te stellen en verschillende oefeningen te maken. Je zult leren je slachtofferrol achter je te laten en je persoonlijke kracht terug te winnen. De methode wordt wereldwijd steeds meer beoefend. Dat succes is zeker ook te danken aan de grote eenvoud ervan! Dankzij Ho'oponopono kun je onbewuste herinneringen reinigen die je beeld van de werkelijkheid vervormen, en innerlijke rust vinden! Wees je eigen mentale coach!