Voorwoord · Proloog · Wat talent niet is · Willen, kiezen en de harde JA · Wie je tegenover je hebt (de Uitsteller, de Minimaliseerder, de Saboteur) · Eén tegenstander, twee situaties · Klein houden · Naar buiten duwen (je hoofd drie seconden na een fout) · Het lange seizoen (niet geselecteerd, de blessure die maanden duurt) · Achterin: begrippenlijst, bronnen en Quitter CoachElke sporter die zich wil ontwikkelen en presteren, hoort een stem die zegt dat het niet lukt. Oud-olympiër Anthonie Wurth laat zien hoe je die Quitter herkent en verslaat in training en wedstrijd.Je hebt getraind. Je bent er klaar voor. En dan, vlak voor de wedstrijd, hoor je hem.Wat als je verliest? Je bent vandaag niet scherp. Het lukt toch niet.Die stem heet Quitter. Elke sporter heeft hem, ook de besten. Hij is de tegenstander die je niet ziet, en hij bepaalt vaker de uitslag dan je denkt.In dit boek leer je hem herkennen, in training en in wedstrijd. Je krijgt praktische technieken voor focus, vaste routines en omgaan met druk en tegenslag. Zo sta je er als het erop aankomt.Anthonie Wurth stond in 1992 op de judomat in Barcelona als favoriet voor Olympisch goud. Hij verloor. Wat hij van dat verlies leerde, geeft hij nu door aan elke sporter die zich wil ontwikkelen en presteren.Voor sporters vanaf 15 jaar die zich willen ontwikkelen en presteren als het erop aankomt. Met de code achterin het boek krijg je toegang tot de Quitter Coach-app, met een gratis proefperiode van 14 dagen.