Hallo Kinder, ich bin Guru Woof. Heute meditieren wir zusammen – eine Methode, um ruhig zu werden, in deinem Körper und Kopf. Das hilft, wenn du traurig, wütend bist oder dir Sorgen machst.Hallo, liebe Kinder. Ich bin Guru Woof und wir werden zusammen meditieren. Das ist eine Methode, um ruhig zu werden, in deinem Körper und in deinem Kopf. Wenn du zum Beispiel ein bisschen traurig oder wütend bist oder dir Sorgen machst.