Na Diep werk past Cal Newport zijn methodische blik toe op het leven zelf: met een praktisch stappenplan ontsnap je aan afleiding en oppervlakkige ambitie en geef je aandacht aan wat echt telt.Na Diep werk, waarin hij liet zien hoe cruciaal geconcentreerde aandacht is voor ons werk, richt Newport zijn scherpe, methodische blik nu op iets groters: het leven zelf. Wat als we diezelfde intentie en focus niet alleen op ons werk toepassen, maar op ons leven als geheel – op wat er thuis, in relaties en in onszelf werkelijk toe doet? Het is een inzicht dat leidde tot het begrip ‘het diepe leven’: met energieke intentie aandacht geven aan wat er werkelijk toe doet. In Diep leven biedt Newport een praktisch stappenplan om te ontsnappen aan oppervlakkige ambitie en afleiding, en je tijd en aandacht te besteden aan de dingen die er echt toe doen.