Helpt leidinggevenden inzichten omzetten in duurzame gewoontes in een digitale werkomgeving

Digitale fitheid betekent een gezonde relatie met technologie die energie, focus en prestaties versterkt

Praktisch boek met oefeningen en interventies voor blijvende verandering, zoals experimenteren met actieve rust, een afleidingsdagboek starten of concrete apps gebruiken om afleiding van je toestellen te verminderen

WAAROM?

• Praktisch boek met reflecties, experimenten en interventies voor blijvende verandering
• Sluit aan bij hybride werk, digitale overbelasting en snelle besluitvorming

WAT?

• Energie herwinnen en bewaken in een digitale wereld
• Focus inzetten zonder afleiding en met een gezond ritme
• Teamcultuur versterken met energie en focus

VOOR WIE?

• Leidinggevenden en middle managers
• Professionals met verantwoordelijkheid voor mensen, prestaties of cultuur
• Organisaties die werken in een digitaal intensieve omgeving