Over de auteur InleidingOver Yoga en yogi’s Wanneer ben je een yogi?DefinitiesVerschillende soorten Yoga Bhakti Yoga Karma YogaJnana Yoga Hattha Yoga Raja Yoga Tantra Yoga Nada Yoga NawoordDIT is Yoga besteedt aandacht aan:Bhakti Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, Hatha Yoga, Raja Yoga, Tantra Yoga en Nada Yoga. Doel van alle Yoga is: Ervaren van eenheid met alles dat er is.DIT is Yoga is een boek dat voor- en tegenstanders van Yoga gelezen moeten hebben. Yoga heeft slechts één doel: het ervaren van eenheid met alles en allen. Een yogi is iemand die 24/7 - jaar in jaar uit - met Yoga bezig is om dat ene doel te kunnen bereiken. Al het andere is bijzaak. Hatha Yoga is tegenwoordig weliswaar de meest voorkomende vorm van yoga, het is ook verreweg de jongste loot aan de Yoga-boom. Wat vandaag de dag in heel Nederland onder de naam ‘yoga’ aangeboden wordt, heeft doorgaans weinig tot niets met Yoga te maken doordat het niet op het eigenlijke doel gericht is. Dharmapelgrim stelt onomwonden dat Yoga in de (westerse) wereld vercommercialiseerd is. Er hangt een prijskaartje aan en daar krijgt de consument een soort veredelde gymnastiek voor terug, een work-out, een methode om stress te reduceren of een met een spiritueel sausje overgoten lichaamscultus. Dat is geen Yoga! Mensen die uit geloofsovertuiging tegen Yoga zijn, kunnen in DIT is Yoga lezen dat er geen enkele reden is om Yoga te verketteren.Yoga is veel meer dan een lichaamscultus of veredelde soort gymnastiek. Een echte Yogi is 24/7 met Yoga bezig. Het heeft veel meer met levenshouding te maken dan met oefeningen.