Fantastische wetenschappelijke beschrijving van een aantal ernstige spijsverteringsziekten, zoals de Ziekte van Crohn en Colitus Ulcerosa. De auteur heeft exact aangegeven hoe je als lijder onder een van deze ernstige afwijkingen moet handelen en vooral wat je moet laten.Hier is behoorlijk wat discipline voor nodig en vooral ook een moedig doorzettingsvermogen. De inspanningen zullen op den duur - dus niet direct en heel snel - beloond worden. De ervaring leert dat het bij sommigen tot redelijke succes leidt.Het receptengedeelte is een steun in de rug voor mensen die niet over uitzonderlijke fantasie beschikken om ook nog eens lekker te eten.