De populaire bestseller De edele kunst van not giving a f*ck van Mark Manson nu samen met zijn journal in één pakket.

Over het boek:
De edele kunst van not giving a f*ck (al meer dan 360.000 keer verkocht) is hét boek voor zelfhulphaters! Stop met altijd maar positief zijn, en leer in plaats daarvan om te gaan met je tekortkomingen en de tegenslagen in het leven. Mark Manson geeft je de tools om te kiezen waar jij om geeft, en dus ook waar je niet om geeft. Humoristisch en vol goede grappen, maar bovenal ondersteund door wetenschappelijk onderzoek.

Over het journal:
Het journal bij de bestseller. Het journal bestaat uit vijf delen, gebaseerd op de thema’s uit het boek, met opdrachten die je doen nadenken over je emoties, waarden en doelen én over de dingen die echt belangrijk voor jou zijn.