Hoe word ik gelukkig? Vinden ze me wel aardig? Waarom heb ik geen relatie? Zie ik er wel leuk uit? Mag ik er zijn? Een beetje therapie biedt een kleine dosis aanmoediging, troost en hoop bij dit soort vragen waar we allemaal mee worstelen. Op een open, speelse en positieve manier maken Ervasti en Pikkujämsä allerlei zaken bespreekbaar die raken aan ons geestelijk welzijn, zonder de schaamte of het schuldgevoel die daarbij zo gemakkelijk de kop opsteken. We moeten praten over onze eenzaamheid en onze angsten, maar het is net zo essentieel te weten hoe we onze dromen, verlangens en de dingen die ons gelukkig maken onder woorden moeten brengen. Pikkujämsä’s empathische illustraties en Ervasti’s psychologische expertise creëren begrip, hoop en een gevoel van veiligheid – niemand staat alleen in dit leven. De onderwerpen die in Een beetje therapie aan de orde komen, zijn universeel en zullen door iedereen worden herkend.