Hoe leef je eenvoudig, in een wereld vol afleiding?

In deze gids bundelt boeddhistisch coach en kunstenaar Nynke Valk een selectie van haar korte inspiratieteksten uit de Eenvoudig Leven Agenda’s van de afgelopen zeven jaar. De teksten zijn gebaseerd op haar Model van eenvoud, waarin ze onderscheid maakt tussen wat er echt toe doet (de binnencirkel) en alles wat daarvan afleidt (de buitenring).

Aan de hand van zes heldere principes laat Nynke zien hoe je meer van binnenuit kunt leven. Ze combineert inzichten uit de westerse psychologie met de praktische wijsheid van het boeddhisme, op een manier die herkenbaar en toepasbaar is.

De gids is geïllustreerd met tekeningen van Alex Peters en biedt inspiratie voor wie het dagelijks leven eenvoudiger en betekenisvoller wil maken.