Psychotherapeute Julia Samuel geeft inzicht in hoe diepgaand we zijn beïnvloed door traumatische gebeurtenissen van onze voorouders en laat zien hoe familieleden samen problemen kunnen oplossen.'Belangrijk, intelligent en empathisch.' - Alain de Botton 'Ik ben een groot bewonderaar van Julia's werk.' - Elisabeth DayElke familie heeft een verhaal. Een verhaal van liefde en verlies, vreugde en verdriet. Onze relaties met anderen hebben een fundamentele invloed op onze gezondheid en geluk - en familie is de enige relatie die we nooit kunnen verbreken.Psychotherapeut en bestsellerauteur Julia Samuel besloot dit boek te schrijven toen ze besefte dat bijna al haar cliënten begonnen over hun familie. Hoe heeft onze familie ons gevormd? Hoe kunnen we daar inzicht in krijgen, zodat we kunnen veranderen?Op empathische wijze analyseert Samuel op basis van de laatste wetenschappelijke inzichten veel herkenbare situaties, zoals echtscheiding, stiefgezinnen, het lege nest, traumatische gebeurtenissen en verlies. Ze geeft inzicht in hoe diepgaand we zijn beïnvloed door onze familie en laat zien hoe familieleden samen problemen kunnen oplossen. Haar twaalf regels voor familiegeluk bieden handvatten om zelf een beter familielid te worden.