Podemos até achar nossa vida incrível, mas sabemos que grande parte dela é um conjunto de problemas a ser resolvido, e por isso é fundamental ter corpo e mente treinados.As práticas estoicas nos mostram o caminho para elevar nosso nível de consciência a fim de conseguirmos encarar os desafios com maior naturalidade, inclusive nossa relação com a morte, sendo essa também uma parte da vida, algo que os antigos filósofos estoicos viam com demasiada importância, ensinando como se preparar para a morte sem temê-la. Com certeza, podemos recordar facilmente as inúmeras situações complicadas a que fomos expostos, e a verdade é que os desafios não deixarão de existir, pelo menos enquanto estivermos vivos. Por essa razão que o estoicismo realça a importância em ter uma mentalidade forte, a fim de solucionar problemas e ser uma pessoa moderada, saboreando também o melhor que a vida tem a nos oferecer. Aceitar as questões as quais não podem ser alteradas ou controladas é a maneira estoica de ser, nas minhas palavras: "ser estoicado." De qualquer maneira, o melhor é buscar por ambientes favoráveis ao nosso desenvolvimento, cultivar bons hábitos e priorizar nossa saúde.