Lekker in je vel zitten - dat wil iedereen wel! Maar hoe zorg je daarvoor? Door genoeg te bewgen bijvoorbeeld en gezond te eten, maar ook door te doen waar je goed in bent en waar je blij van wordt. Zo ontdek je vanzelf wat jij kan en wat jij wilt. Dit boek staat boordevol tips. Je krijgt antwoord op een heleboel vragen zoals:
Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?
Wat kan ik tegen pesten doen?
Welke sport past bij mij?
Hoe los ik een ruzie op?
Wat helpt tegen een sombere bui?
En in dit handige opzoekboek staan nog veel meer dingen die je zou willen weten. Lees hoe je een schaafwondje behandelt, hoe je een fietslamp repareert, wat helpt tegen een wespensteek en hoe je een spreekbeurt houdt.
Ook kun je zelf aan de slag! Doe de stress-test, maak een lijstje met je sterke kanten of doe een ontspanningsoefening. Op vakantie, thuis of op school: dit boek komt altijd van pas!
Voor een leuk en spannend leven waarin JIJ de hoofdrol speelt!
Voor nieuwsgierige kinderen vanaf 6 jaar.