Rick Lahaye en Thomas Waanders hebben de afgelopen jaren met steun van de Topsport Community onderzoek gedaan naar de prestaties van gouden olympische medaillewinnaars en wereldkampioenen. Centraal daarbij staat de interactie tussen fysiologie en psychologie bij naderende uitputting. Hoe lukt het kampioenen om toch door te gaan, terwijl hun lichaam hen smeekt om te stoppen? Hoe kun je je eigen grenzen verleggen?Rick en Thomas spraken uitgebreid met (ex-)topsporters uit verschillende disciplines die e´e´n of meerdere keren olympisch goud wonnen en/of wereldkampioen werden: Marianne Vos, Ireen Wu¨st, Edith Bosch, Leontien Zijlaard-van Moorsel, Nico Rienks, Ronald Florijn, Ernesto Hoost, Sem Schilt, Ada Kok, Kirsten van der Kolk, Rob Barel, Jochem Uytdehaage, Edith van Dijk, Lornah Kiplagat, Ellen van Dijk, Jan Janssen, Bart Brentjens, Ellen van Langen en ondergetekende. Zij hebben stuk voor stuk hun 'geheimen' verklapt. Open en eerlijk, zoals ik ze ook ken.Hun openhartige, unieke verhalen zijn verwerkt in dit boek: Grenzen Verleggen. Ik ben ervan overtuigd dat iedere topsporter en coach zijn of haar voordeel kan doen met 'onze' ervaringen en de kennis die Rick en Thomas hebben verzameld. Dit boek is een aanrader voor iedereen die op wat voor manier dan ook grenzen wil verleggen. Zakelijk, prive´ of sportief! Bovenal hoop ik dat dit boek huidige en toekomstige generaties topsporters inspireert om het maximale uit zichzelf te halen of - liever nog - net een beetje meer...Pieter van den Hoogenband