Hara het dragende midden van de mens
Hara is Japans voor 'buik', in de zin van 'het juiste zwaartepunt', de oorspronkelijke eenheid van het leven. In dit midden vinden we de ware eenheid van lichaam, ziel en geest. Alleen vanuit hara vind je als mens de juiste houding, adem, spanning en ontspanning. Door in hara te gaan ben je tegelijkertijd met de aarde en met het zijn boven tijd en ruimte verbonden. Vanuit hara ervaren we stilte, kracht en vervulling.
Hara vinden we alleen door beoefening. Karlfried von Dürckheim geeft daarom een serie praktische, op zen gebaseerde oefeningen, die erop gericht zijn in contact te komen met wat wezenlijk is. Ter illustratie zijn ook prachtige zenteksten opgenomen.
Hara is een goed onderbouwd boek waarin liefhebbers van zen en de Japanse filosofie veel van hun gading zullen vinden. Voor wie de weg van zelfverwerkelijking, naar harmonie met zichzelf en met de omgeving, wil gaan, is deze uitgave zeker meer dan alleen maar een oefenboek.
