Healthy with colours
Je energie in balans
voor een lichter en kleurrijk leven
Een praktisch en inspirerend boek over de betekenis en over de invloed van kleurenergie op ons lichaam en onze geest.
De kleureigenschappen en het gebruik van kleurtrillingen met essentiële oliën worden besproken. Deze oliën worden aangebracht op energiepunten en op lichaamszones om de innerlijke krachten op te laden en ter ondersteuning van onze gezondheid.
Een vragenlijst bij iedere kleur laat zien welke kleur je extra kunt gebruiken om je energie terug in balans te brengen.
Bij iedere kleur zijn er Yoga, mudra’s en ademhalingsoefeningen vermeld die samen met de kleurenergie bijdragen om verstoringen in de energie op te heffen.
Voor een dieper inzicht en ter ondersteuning van persoonlijke groei worden de chakra’s, de grote energiecentra, besproken met hun kernkwaliteit, de gevoelseigenschappen en de fysieke eigenschappen.
Vanuit de Oosterse geneeskunst worden de energiepunten met hun werking op lichaam- en ziels-geest niveau besproken.
Thema’s die onder andere aan bod komen: hoe zorg je voor een goede hormonenflow, hoe stimuleer je de vitaliteit, wat doe je bij overprikkeling, hoe versterk en zuiver je je aura en hoe bereid je je lichaam voor op een goede detox kuur.
Leer zorg dragen voor je eigen energie als deze uit balans is door het zelfhelend vermogen van je lichaam aan te spreken.
Een innerlijke reis waarbij kleuren je de weg wijzen voor een krachtig lichaam en een gezonde geest.

Welkom in de wondere wereld van geuren, licht en kleuren.