Dit is geen boek over kruiden- of andere geneeskunde, wel over wat de natuurvoor jou kan doen puur door haar aanwezigheid, of door je de mogelijkheid tebieden met haar samen te werken. Mensen vergeten soms al te makkelijk dat zezelf deel uitmaken van de natuur, en dat ze dingen ontberen als ze enkel ofteveel tussen het beton leven. De heling die het groen je biedt, integreertoude, herontdekte en nieuwe methoden, waarbij methode ditmaal niet voor ietsingewikkelds hoeft te staan. Groen grijpt namelijk zichtbaar, voelbaar, hoor-enruikbaar op je in en kan je helpen weer tot jezelf te komen, je gedachten opeen rijtje te krijgen, het kan je (weer) leren genieten van niets doen ofnet van een stevige wandeling of tuinwerk. Groen kan een tegenwicht vormen tegen hetjachtige leven, tegen een teveel aan prikkels, tegen negatieve stress:daarvan getuigen mensen in dit boek en er zijn ook verhalen over vroeger.Tegelijk ontdek je via de foto's een aantal verrassende, vaak minder bekendegroene plaatsen in België.