Voor elk van de vier bloedgroepen bestaat een ideaal voedingspatroon. 'Bloedgroepdieet' legt uit, geeft per bloedgroep voedingtips, en tips over gezond leven en bewegen.Wereldwijd hebben miljoenen mensen baat bij het bloedgroepdieet. Ook in Nederland eten talloze mensen volgens de richtlijnen van deze revolutionaire gezondheidsstrategie, die ontwikkeld werd door Dr.Peter J. D´Adamo. Inmiddels heeft nieuw wetenschappelijk onderzoek aangetoond dat onze bloedgroep vérstrekkende invloed heeft op praktisch ieder aspect van ons leven.Het bloedgroepdieet - de leefregels bevat een grondig overzicht van alle recente wetenschappelijke onderzoeken over de achterliggende theorie van het bloedgroepdieet. Daarnaast geeft D´Adamo voor iedere bloedgroep apart een gezondheidsrisicoprofiel met een sterkte-zwakteanalyse. Daarop gebaseerd geeft hij per bloedgroep leefregels voor voeding, beweging en emotionele balans, waarmee men de aan de bloedgroep gerelateerde gezondheidsrisico´s kan bestrijden.