Eeuwenlang was het gebed een vast onderdeel van onze westerse cultuur. Nu het gebed steeds meer verdwijnt uit het publieke én het persoonlijke leven van de mensen, komt er ruimte voor bezinning op wat het gebed eigenlijk is. Het gebed kan namelijk veel meer zijn dan het spreken van (standaard)woorden tot God of het prevelen van een schietgebedje. Het is ook een stil worden en luisteren naar wat er vanuit de geestelijke wereld tot ons komt. Zo opgevat vraagt het gebed om een voorbereiding waarbij ook meditatie en yoga hun betekenis kunnen hebben. Het waarachtig luisteren naar wat ons vanuit de geestelijke wereld wordt aangereikt, geeft een nieuw en ander zicht op ons leven en doet ons beseffen hoe groot de liefde en zorg zijn die tot ons komt. Bovendien blijken oude gebeden een verrassend nieuwe inhoud te bezitten. Zo blijkt bijvoorbeeld het Onze Vader te bestaan uit zeven beden, die verbonden zijn met de zeven chakra's. Uiteindelijk wordt het gebed zo tot een voortdurend gesprek, waarin wij leiding ontvangen vanuit de geestelijke wereld en leren om ons aan die leiding toe te vertrouwen.