Je gebit is vaak het eerste wat iemand van je ziet. Met mooie, witte tanden heb je altijd een stralende lach. Maar dat niet alleen. Gezonde tanden zijn belangrijk. Je hebt sterke tanden en kiezen nodig om goed te kunnen kauwen en bijten. Hoe zorg je ervoor dat je ze een leven lang tiptop in orde houdt?
Je kunt zelf veel doen voor een mooi en sterk gebit: twee keer per dag poetsen, elk half jaar naar de tandarts én letten op wat je eet en drinkt! Gekke bekken en gave tanden staat boordevol tips en handige weetjes. Zo legt Marja uit dat een glaasje frisdrank niet zo onschuldig is als het lijkt, en waarom je beter een paar dropjes tegelijk kunt eten dan de hele dag door steeds één. Af en toe een suikervrij kauwgompje is juist weer goed voor je tanden, terwijl een stevige poetsbeurt helemaal niet nodig is