Het Hindoeïsme en het Boeddhisme hebben ons een schatkamer vol prachtige verhalen en legenden nagelaten. Naast de prachtige verhalen en legenden heeft het Hindoeïsme en Boeddhisme de wereld ook nog eens yoga, mediteren, ayurveda, astrologie, de Kamasutra, de kennis over het leven op andere planeten, onze chakra’s, aura’s en kundalini geboden. Ook de wereld van de kwantummechanica vindt zijn werkelijke oorsprong binnen het Hindoeïsme en het Boeddhisme, naast nog vele andere theorieën. Voor velen een mysterieus begrip met een grote aantrekkingskracht. Helaas is dit voor een leek vaak te ingewikkeld om te begrijpen. Maar ook voor mensen die als Hindoe of Boeddhist zijn opgevoed. Daar komt ook nog eens bij dat in het Hindoeïsme en Boeddhisme het niet de gewoonte is om zomaar dingen blindelings aan te nemen. Alles dient goed onderzocht te worden, en dat geldt uiteraard ook voor dit boek. Met dit toegankelijk geschreven boek hoop ik dan ook de basisbeginselen van het Hindoeïsme en Boeddhisme in vogelvlucht uit te leggen. Grotendeels van de teksten uit dit boek zijn al dan niet rechtstreeks van het internet afgehaald. Waarmee dan meteen de vraag rijst, waarom dit boek als de informatie toch grotendeels op het internet te vinden is? De reden hiervan is dat ik vaak de vraag krijg over wat mijn “geloof” precies inhoudt. Ik probeer mensen dan uit te leggen dat ik geen geloof heb, maar een spirituele levenswijze. Wat uiteindelijk nog meer vragen oproept, ondanks dat de informatie vrij verkrijgbaar is op het internet. Dit heeft mij dan uiteindelijk doen besluiten om al die informatie bij elkaar te verzamelen en ineen te bundelen middels dit boek.