Als jong kind ben je afhankelijk van de verzorging en liefde van je moeder. Maar soms kunnen moeders die niet voldoende bieden, en dat kan je hebben verwond. Misschien denk je daar liever niet aan terug, of neem je er genoegen mee omdat zij haar best heeft gedaan. Maar als je als volwassene ongelukkig bent in je relaties met andere mensen, je draai niet kunt vinden, of gevoelens hebt die je niet begrijpt, dan zou dat met het mamatrauma te maken kunnen hebben. Dit boek laat je stukje bij beetje ontdekken op welke manier dat voor jou geldt en wat je dan kunt doen.