Het VitaPlusPlan duurt 8 weken, en doet je 24 uur per dag afvallen. Zie het als een persoonlijke afslank cursus. Het resultaat is dat je een aannemelijk sterker, slanker en gezonder lichaam krijgt. Je dijen, buik en heupen voelen steviger aan en cellulitis gaat minder opvallen. Vetophopingen slinken en je huid wordt strakker.Je geeft jezelf een sterker en gezonder lichaam. Je kunt zelfs nog een stapje verder gaan. Je zou je lichaam zo fit kunnen krijgen dat je zelfs met ouder worden nog altijd zo lang mogelijk sterk en gezond kan blijven. Want als bonus in dit boek gaan we kijken hoe je je veroudering kunt vertragen. Hoe meer je daarover weet, hoe groter de kans op een langer en gelukkiger leven. Ik laat je in dit boek zien hoe je dat kunt gaan doen.Het einde van dit boek is het begin van een nieuw leven. Je zult snel verschillen zien in je gewicht en je kledingmaten. Je bent geslaagd in je doel dat je misschien allang voor ogen had.