Hoge bloeddruk is een 'risicofactor' voor het krijgen van hart- en vaatziekten. Dit wil zeggen: door uw hoge bloeddruk heeft u een grotere kans dan andere mensen om bijvoorbeeld een hartaanval of beroerte te krijgen. Bovendien kunnen andere organen beschadigd raken, zoals uw nieren en uw ogen.Een hoge bloeddruk kan dus gevaarlijk zijn, zelfs levensbedreigend, ook al merkt u er nu niets van. Daarom nemen artsen een hoge bloeddruk altijd serieus: ze weten dat de gevolgen ernstig kunnen zijn.Hoge bloeddruk is gelukkig goed te behandelen. U krijgt allereerst het advies om gezonder te gaan leven. Dit kan van alles betekenen: stoppen met roken, gezonder gaan eten, afvallen, meer bewegen en beter omgaan met stress. Over al deze zaken geeft dit boek informatie.Daarnaast kan het nodig zijn andere risicofactoren voor hart- en vaataandoeningen aan te pakken, zoals een verhoogd cholesterol of diabetes. Ook daarover vindt u in dit boek informatie. Veel mensen met hoge bloeddruk gebruiken elke dag medicijnen. U vindt in dit boek uitgebreide informatie over deze medicijnen, onder meer over de werking en de bijwerkingen. Omdat u niet alles in uw eentje kunt, vindt u ten slotte informatie over de hulp en steun die u kunt krijgen. Naast de hulp die u krijgt van uw partner of andere naasten, zijn er professionele hulpverleners en organisaties die u kunnen helpen, zoals de patiëntenorganisaties.Door deze brede opzet en de duidelijk opgeschreven informatie helpt het boek u om een 'nieuwe start' te maken. Het beschrijft niet alleen wát u kunt doen, maar ook hóe u dit kunt doen, én hoe u het kunt volhouden.Aan dit boek hebben veel vooraanstaande deskundigen en hun organisaties meegewerkt, waaronder de Nederlandse Vereniging voor Cardiologie. Natuurlijk hebben ook mensen meegewerkt die zelf hoge bloeddruk hebben.Door deze samenwerking geeft het boek betrouwbare en praktische informatie.