Ik kies voor zelfcontrole is een training voor kleine groepen kinderen diespecifieke gedragsproblemen hebben zoals agressief gedrag, ongehoorzaamheid,brutaliteit en opstandigheid. Het zijn kinderen die vaak inconflict komen met anderen. De training bestaat uit tien bijeenkomstendie in deze handleiding gedetailleerd zijn beschreven.
De training is bedoeld voor kinderen in de leeftijd van 8 tot en met 12jaar en vindt plaats op school tijdens schooltijd. Door te werken in eeneigen werkboek (actieboek) met opdrachten, oefeningen en handigeweetjes krijgen kinderen meer inzicht in en controle over eigen emotiesen gedrag.
Leerkrachten en ouders worden gedurende de training op de hoogtegesteld over de inhoud en mogelijke ondersteuning van het kind.De kern van deze evidence based behandeling bestaat uit cognitievegedragstherapeutische methodieken. Kinderen die voor de regulierehulpverlening moeilijk bereikbaar zijn, krijgen met deze training tocheen behandeling.