Afgunst. Jaloezie. ledereen voelt het, niemand komt er voor uit. Afgunst, jaloezie en de rivaliteit waar deze gevoelens toe leiden, horen bij het leven. Ze kunnen je levensgeluk ondermijnen, maar dat hoeft niet. Het kan ook anders. Voel je je ge imideerd door iemand tegen wie je opkijkt of laat je je inspireren? Je rivaal kan je rolmodel worden. Op je werk in je relatie of binnen het gezin is er meestal ruimte genoeg voor twee om succesvol te zijn.
In lk ook! geeft psychologe Helmi Goudswaard tips, oefeningen en
talloze voorbeelden uit haar spreekkamer om beter te leren omgaan met emoties waar stiekem iedereen leer je vijandige afgunst herkennen en ombuigen naar gezonde wedijver. Ook ontdek je hoe jaloezie je op het spoor van je eigen verlangens en passies kan zetten.
'Nu mannen en vrouwen thius en op het werk op elkaars terrein zijn gekomen, is de afgunst tussen de seksen toegenomen, toont Goudswaard in haar interessante boek aan.' Opzij
Helmi Goudswaard is klinisch psycholoog en al vijfendertig jaar werkzzam als docent geestelijke gezodheidszorg, therapeut, trainer en supervisor. Zij nam deel aan het Gekkenkrant collectief en was een van Gennep publiceerde zij eerder als co auteur Lange Liefdes, Vrouwengroepen en Vergeving of vergelding.