Veel Japanners hebben van nature een ikigai, een reden om 's morgens op te staan. Het wordt ook vaak omschreven als 'het geheim voor een lang en gelukkig leven'. Je vindt ikigai in zowel kleine alledaagse als grote dingen, in de ochtendlucht of een promotie. Wie een ikigai heeft, is doorgaans tevredener, positiever en gezonder. Dit boek is speciaal geschreven voor mensen die hun ikigai willen vinden.