Je herkent het gevoel misschien: je leven loopt maar niet zoals je dat wilt, je job biedt geen uitdagingen meer, je hebt amper tijd voor jezelf... Je wilt je leven omgooien, maar hoe begin je daar in hemelsnaam aan? Om een nieuwe wending aan je leven te geven, is positief denken onontbeerlijk. Miljoenen mensen vonden wereldwijd inspiratie in The Secret en besloten hun leven op basis van dit principe te gaan leven. Velen moesten echter vaststellen dat dit niet zo eenvoudig is als het lijkt. Met positief denken alleen bereik je namelijk niet veel. Dit boek helpt je stap voor stap op weg. Personal en mental coach Inge Rock geeft inzicht in hoe je geest werkt, hoe positief denken je attitude kan veranderen en hoe je mentaal sterker kunt staan, en onderbouwt dit alles met praktische oefeningen. Met de hulp van haar duidelijk 9-stappenprogramma kun ook jij een mentale ommezwaai maken!