Dieses Buch stellt die Vorzüge der Kampfsport- und Kampfkunstarten dar. Es schildert, worin die wesentlichen Ziele von Aikido, Judo, Karate oder Taekwondo liegen - im Erschaffen der inneren Persönlichkeit. Menschen, die einen inneren Frieden aufweisen, lassen sich nicht von äußeren Faktoren beunruhigen. Sie sind diszipliniert, eifrig und respektvoll. Aus diesem Grund meistern sie Herausforderungen im Privat- und Berufsleben erfolgreich. Sie geben nicht auf, sondern arbeiten diszipliniert an der Verwirklichung ihrer Ziele. Das regelmäßige Kampfsporttraining hilft ihnen, körperlich und mental stark zu bleiben. Deshalb kapitulieren sie nicht.