Stap uit de drukte en vind rust met 'Koester je hart' van Mirjam van der Vegt. Ontdek 40 praktische stiltetips voor een kalmer leven, gebaseerd op levendige voorbeelden en spreuken.Koester je hart - 40 stiltetips voor je leven is een boekje om stil van te worden. Mirjam van der Vegt neemt je mee op reis naar je hart.Dat is een weg die je van uiterlijke stilte, door de woestijn van je leven, naar innerlijke stilte brengt. Een avontuurlijke reis langs drie treden. Deze tocht heeft een bijzondere eindbestemming: de rust die God belooft te midden van alle omstandigheden. Met levendige voorbeelden, anekdotes en spreuken word je aangemoedigd om uit het jachtige bestaan te stappen en op adem te komen bij de Bron van liefde. Veertig praktische tips helpen je daarbij op weg. Van benedictijns `piekeren en kloosterbier tot lectio divina en zwijgend vasten; overal is de stilte aanwezig. Voor iedereen die snakt naar een handvol rust.Loop langzamer, word stiller:het leven heeft al zoveel in zich, voordat wij er iets van `maken'Een juweeltje! De tips zijn zo aansprekend dat je het liefst direct wilt beginnen.' Marlies Medema, redacteur Eva Een boekje om stil van te wordenVoor jezelf, maar ook prachtig om cadeau te doenVoor iedereen die snakt naar rustI.s.m. Ronald Koops organiseert Mirjam Stilteavonden, die een groot succes zijn.