Omdat we in onze bruisende levens maar weinig tijd hebben om te koken, krijg je in dit boek 65 recepten aangereikt die in een handomdraai klaar zijn! Heb je zin om gezond te koken maar geen tijd om een superlang recept te ontcijferen? Wil je best boekweit of chiazaad kopen, maar heb je geen flauw idee hoe deze producten eruitzien en wat je ermee kunt? Hou je wel van een gezonde en lekkere maaltijd, maar schrikt het idee om langer dan een half uur in de keuken te staan je elke keer weer af? Waarom probeer je dan niet een keer buddha bowls, kleine volledige maaltijden met vlees, vis, pasta, rijst en allerlei groenten die boordevol vitaminen zitten?Ontdek in dit boek 65 makkelijke en 100% gezonde recepten voor buddha bowls, waarmee je elke dag weer eenvoudige maar volledige en verrukkelijke maaltijden op tafel tovert! Zie ook onze andere thema's in deze serie!