Deze adventsretraite is geïnspireerd door de ignatiaansespiritualiteit. Voor elke dag van de adventwordt een korte Bijbeltekst aangeboden, telkens metenkele suggesties om de tekst biddend op het eigenleven te leggen. Elke week heeft een eigen themadat wordt toegelicht in een korte geloofsimpuls. Perweek worden ook twee citaten aangeboden die hetthema verder openleggen. Ten slotte biedt de auteurgebedstips aan die de retraitant helpen zijn gebedstechniekverder te verfijnen.