Een leidraad naar een hoopvol, vrij en vervuld leven. Een werkboek en weekboek voor volgers, leiders, sprekers, trainers, therapeuten en coaches.We zijn allemaal op zoek naar geluk en gemak, een moeiteloos leven. Dat we allemaal de beschikking hebben over de middelen om dat ook te bereiken, daarvan zijn we ons vaak niet bewust. Als ervaringsdeskundige op het gebied van psychische en fysieke beperkingen stelt Maarten dat het mogelijk is om 'moeiteloos' te leven. Het is voor iedereen weggelegd. Er is dus hoop voor iedereen. Dit boek is voor de mens in een snel veranderende wereld. Niet alleen om staande te blijven, maar juist om vooruit te komen in een wereld met geluk en tegenslag. Elke dag een stapje dichter bij het authentieke, vrije en vervulde leven. Maarten staat stil bij de wijze waarop onze emoties, meer nog dan onze redenaties, ons leven richting geven, beperken en bepalen. Hij schetst een perspectief dat vanuit liefde gedreven is. Een liefde die het goede zoekt voor allen.