Emmy Van Deurzen leert je in ‘Leven zonder uitstel’ hoe je door angst en twijfel heen de regie over je eigen bestaan terugvindt.

In ‘Leven zonder uitstel’ laat ervaren therapeut Emmy Van Deurzen zien dat we vaak het leven uitstellen, terwijl het leven zelf niet wacht. Zij biedt een krachtig perspectief op de vraag welke keuzes we maken en hoe we werkelijk de regie over ons bestaan kunnen nemen.

Met meer dan vijftig jaar ervaring in de existentiële therapie helpt Van Deurzen lezers om constructief om te gaan met fundamentele menselijke thema's zoals angst, twijfel en verantwoordelijkheid. Ze stelt dat vrijheid niet iets is om na te jagen, maar iets om te dragen. Aan de hand van de vier dimensies van het menselijk bestaan – het lichamelijke, sociale, persoonlijke en spirituele – biedt zij handvatten om opnieuw richting te geven aan je leven. Dit warme en indringende boek is een essentiële gids voor iedereen die op zoek is naar persoonlijke groei, mentale veerkracht en een bewuster leven.