Liefde Vreugde Vrijheid is leven vanuit je hart. Een levenswijze waarbij je het leven werkelijk leert vieren door het ten volste te ervaren. Een leven, waarin je je volkomen verbonden voelt met anderen om je heen. Het is spiritualiteit in een modern jasje. Luchtig, gevoelig, ruimdenkend, soms grappig geschreven, maar vooral ook praktisch door de vele oefeningen waarmee ieder hoofdstuk wordt afgesloten. Waar vele boeken blijven hangen in een beschrijving van hoe iets kan zijn, reikt dit boek handvaten aan om daadwerkelijk meer uit het leven te kunnen halen.