Mandala's schilderen is een leuke bezigheid. De vormen en kleuren van mandala's hebben op kinderen van alle leeftijden een positief effect: ze worden er harmonisch van, kunnen zich beter concentreren en ontspannen zich makkelijker.

Mandala's zijn heel geschikt om over te mediteren, maar kinderen hoeven dat niet bewust te doen. Het schilderen van de mandala's zelf heeft al een meditatieve uitwerking. Kinderen zoeken intuïtief de mandala uit, die op dat moment het best bij hun stemming past.

Er zijn steeds meer scholden waarop mandala's worden geschilderd. Kinderen komen dan op een speelse manier tot rust en harmonie met zichzelf en hun omgeving. En ze leren hun eigen artistieke vaardigheden beter kennen.