Ben je druk, maak je je zorgen of kun je niet slapen? Guru Woof zegt dat je met je fantasie en een (verzonnen) ballon snel weer rustig en blij kunt worden. Probeer de 5 ballon meditaties van 5 minutenBen je even héél druk? Maak je je zorgen? Kun je niet slapen? Of heb je gewoon zin in een leuk reisje in je hoofd? - Dan heb je niet meer nodig dan je fantasie en een (verzonnen) ballon, zegt Guru Woof. Met deze 5 verschillende ballon meditaties van circa 5 minuutjes, word je weer rustig en blij, in je hoofd en in je lijf.