Omgaan met stress en prestatiedruk in een machinemaatschappij

Meer dan ooit draait onze wereld door als een machine: steeds sneller, drukker en stressvoller. Dat voelen we in ons werk, onze relaties en de veelvoud aan crises op elk vlak van onze samenleving. Big tech belooft verlossing via verleidelijke platforms en AI, maar alles wijst erop dat dit onze wereld enkel verder versnelt én ontregelt.

Bas Snippert traceert hoe we zijn beland in deze machinemaatschappij, die werkt als een machine, ons omringt met machines en ons behandelt als machines. Het mechanische presteren, produceren en consumeren gaat ten koste van mens en natuur. We hebben een nieuw wereldbeeld nodig, dat niet de machine maar ons mens-zijn centraal stelt. Dat begint bij jezelf, met het ontwikkelen van vijf essentiële kwaliteiten: verbinding, afstemming, vertrouwen, autonomie en intimiteit.